新城小学南校区上半年第11周食谱
2018-05-07 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
| 5月7日（星期一） | 5月8日（星期二） | 5月9日（星期三） | 5月10日（星期四） | 5月11日（星期五) | ||||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 油果烧肉 | 油果20克 红烧肉50克 |
珍珠肉圆 | 肉末70克 | 盐水中翅 | 70克 | 糖醋排骨 | 排骨70克 | 青菜咸肉饭 | |
| 菜品 | 鱼香茄子 | 肉末20克 茄子40克 |
胡萝卜包菜肉片 | 胡萝卜5克 包菜40克 肉片15克 |
肉末蒸蛋 | 肉末20克 鸡蛋40克 |
三鲜豆腐 | 肉末20克 豆腐40克 |
榨菜胡萝卜肉丝 | 榨菜40克 胡萝卜10克 肉丝10克 |
| 菜品 | 韭菜绿豆芽 | 韭菜10克 绿豆芽50克 |
蒜泥海带丝 | 蒜泥5克 海带丝50克 |
大白菜面筋包 | 大白菜40克 面筋包20克 |
香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
蒜泥黄瓜 | 蒜泥5克 黄瓜50克 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜小排汤 | 西红柿蛋汤 | 萝卜大骨汤 | 青菜肉圆汤 | |||||
| 水果 | 千禧果 | 水果黄瓜 | 金桔 | 千禧果 | 酸奶 | |||||