新城小学南校区上半年第15周食谱
2018-06-06 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
| 6月4日（星期一） | 6月5日（星期二） | 6月6日（星期三） | 6月7日（星期四） | 6月8日（星期五） | ||||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 糖醋排骨 | 排骨70克 | 莴笋烧肉 | 莴笋20克 红烧肉50克 |
土豆牛腩 | 土豆20克 牛腩50克 |
红烧鸡腿 | 鸡腿70克 | 红烧肉圆 | 肉圆70克 |
| 菜品 | 肉末豆腐 | 肉末20克 豆腐40克 |
洋葱炒蛋 | 洋葱40克 鸡蛋20克 |
黄瓜胡萝卜肉片 | 黄瓜40克 胡萝卜10克 肉片10克 |
西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
包菜肉丝 | 包菜40克 肉丝20克 |
| 菜品 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
瓠子西红柿 | 瓠子20克 西红柿40克 |
红烧冬瓜 | 冬瓜60克 | 炒绿豆芽 | 绿豆芽50克 | 蒜泥海带 | 蒜泥5克 海带50克 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 南瓜元宵汤 | 包菜肉丝汤 | 冬瓜排骨汤 | 丝瓜蛋汤 | |||||
| 水果 | 水果黄瓜 | 油桃 | 千禧果 | 香蕉 | 千禧果 | |||||