新城小学南校区第八周菜谱
2018-04-16 作者: 发布者:佚名
新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
4月16日(星期一) | 4月17日(星期二) | 4月18日(星期三) | 4月19日(星期四) | 4月20日(星期五) | ||||||
菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
菜品 | 千张结烧肉 | 千张结30克 红烧肉40克 |
红烧肉圆 | 肉末70克 | 年糕烧排骨 | 年糕20克 排骨50克 |
红烧大肉 | 大肉70克 | 青菜咸肉饭 | |
菜品 | 西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
包菜肉片胡萝卜 | 包菜40克 肉片15克 胡萝卜5克 |
笋瓜炒肉片 | 笋瓜40克 肉片20克 |
大白菜皮肚 | 大白菜40克 皮肚20克 |
肉末豆腐 | 肉末20克 豆腐40克 |
菜品 | 蒜泥海带丝 | 蒜泥5克 海带丝50克 |
清炒黄豆芽 | 黄豆芽60克 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
冬瓜虾皮 | 冬瓜50克 虾皮10克 |
青椒炒干子 | 青椒20克 干子40克 |
汤 | 包菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 萝卜排骨汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜肉圆汤 | |||||
水果 | 金桔 | 芦柑 | 千禧果 | 水果黄瓜 | 圣女果 |