新城小学南校区上半年第1周食谱
2018-02-25 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
| 2月26日（星期一） | 2月27日（星期二） | 2月28日（星期三） | 3月1日（星期四） | 3月2日（星期五) | ||||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 土豆烧肉 | 土豆20克 红烧肉50克 |
糖醋排骨 | 排骨70克 | 奥尔良鸡块 | 鸡块50克 | 红烧肉圆 | 肉末70克 | 莴笋烧肉 | 莴笋20克 红烧肉50克 |
| 菜品 | 花菜肉片 | 花菜40克 肉片20克 |
大白菜肉片 | 大白菜40克 肉片20克 |
西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
肉末豆腐 | 肉末20克 豆腐40克 |
洋葱牛柳 | 洋葱40克 牛柳20克 |
| 菜品 | 炒笋瓜 | 笋瓜60克 | 红烧茄子 | 茄子60克 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
糖醋藕片 | 藕片60克 | 手撕包菜 | 包菜60克 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 大白菜蛋汤 | 平菇青菜豆腐汤 | |||||
| 水果 | 芦柑 | 酸奶 | 苹果 | 芦柑 | 圣女果 | |||||