第二十一周食谱
2018-01-17 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
| 1月15日（星期一） | 1月16日（星期二） | 1月17日（星期三） | 1月18日（星期四） | 1月19日（星期五） | ||||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 萝卜烧肉 | 萝卜40克 肉30克 |
土豆烧牛肉 | 土豆20克 牛肉50克 |
大肉 | 大肉70克 | 香辣鸡翅根 | 鸡翅根70克 | 千张卷肉 | 千张10克 肉末60克 |
| 菜品 | 黄瓜胡萝卜 肉片 |
黄瓜40克 肉片10克 胡萝卜10克 |
蚂蚁上树 | 粉丝50克 肉末10克 |
笋瓜炒蛋 | 笋瓜40克 鸡蛋20克 |
西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
洋葱炒牛柳 | 洋葱20克 牛柳40克 |
| 菜品 | 炒黄豆芽 | 黄豆芽60克 | 大白菜油面筋 | 大白菜40克 油面筋20克 |
蒜泥海带丝 | 蒜泥5克 海带丝50克 |
糖醋藕片 | 藕片60克 | 青椒土豆丝 | 青椒10克 土豆丝50克 |
| 汤 | 冬瓜排骨汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 山药鸡汤 | 青菜平菇汤 | |||||
| 水果 | 芦柑 | 香蕉 | 芦柑 | 香蕉 | 芦柑 | |||||