第十七周菜谱
2017-12-19 作者: 发布者:佚名
新城小学南校区一周中餐带量菜谱 | ||||||||||
12月18日(星期一) | 12月19日(星期二) | 12月20日(星期三) | 12月21日(星期四) | 12月22日(星期五) | ||||||
菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
菜品 | 红烧大排 | 大排70克 | 土豆牛肉 | 土豆20克 牛肉50克 |
珍珠肉圆 | 肉末70克 | 红烧鸡腿 | 鸡腿70克 | 红烧排骨 | 排骨70克 |
菜品 | 包菜肉丝 | 包菜50克 肉丝10克 |
大白菜香肠 | 大白菜40克 香肠20克 |
黄瓜肉片 | 黄瓜50克 肉片10克 |
肉末豆腐 | 肉末10克 豆腐50克 |
洋葱猪肝 | 洋葱40克 猪肝20克 |
菜品 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 |
青蒜藕片 | 青蒜5克 藕片50克 |
韭菜绿豆芽 | 韭菜10克 绿豆芽50克 |
青椒土豆丝 | 青椒10克 土豆丝50克 |
蒜泥茄子 | 蒜泥5克 茄子50克 |
汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜排骨汤 | |||||
水果 | 砂糖桔 | 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 砂糖桔 |