第八周菜谱

新城小学南校区第八周中餐带量菜谱
10月16日(星期一) 10月17日(星期二) 10月18日(星期三) 10月19日(星期四) 10月20日(星期五)
菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量 菜谱 熟化重量
菜品 千张结烧肉 千张结20克
红烧肉50克
红烧鸡腿 鸡腿70克 红烧肉圆 肉末70克 糖醋排骨 排骨70克 咸肉青菜饭
菜品 洋葱炒猪肝 洋葱40克
猪肝20克
三鲜豆腐 肉末20克
豆腐40克
西红柿炒蛋 西红柿40克
鸡蛋20克
笋瓜肉片 笋瓜40克
肉片10克
榨菜甜椒炒肉丝 榨菜20克
甜椒30克
肉丝20克
菜品 糖醋包菜 包菜60克 大白菜炒胡萝卜 大白菜50克
胡萝卜10克
香菇青菜 香菇10克
青菜50克
蒜泥海带丝 蒜泥10克
海带丝50克
山药鸡汤 萝卜排骨汤 紫菜蛋汤 西红柿猪肝汤 青菜肉圆汤
水果 香梨 香蕉 水果黄瓜 圣女果 酸奶

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