第七周菜谱
2017-10-09 作者： 发布者：佚名
| 新城小学南校区第七周中餐带量菜谱 | ||||||||||
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10月9日（星期一） | 10月10日（星期二） | 10月11日（星期三） | 10月12日（星期四） | 10月13日（星期五） | |||||
| 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | 菜谱 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 萝卜烧肉 | 萝卜20克 红烧肉50克 |
土豆烧牛肉 | 土豆20克 牛肉50克 |
珍珠肉圆 | 70克 | 大肉 | 70克 | 红烧鸡块 | 70克 |
| 菜品 | 西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 |
花菜炒肉片 | 花菜50克 肉片10克 |
包菜炒肉片 | 包菜50克 肉片10克 |
三鲜豆腐 | 豆腐50克 肉丝10克 |
黄瓜炒肉片 | 黄瓜50克 肉片10克 |
| 菜品 | 冬瓜炒胡萝 卜 |
冬瓜50克 胡萝卜10克 |
蒜泥海带丝 | 蒜泥5克 海带50克 |
西红柿炒瓠 子 |
西红柿40克 瓠子20克 |
青菜香菇 | 青菜50克 香菇10克 |
清炒黄豆芽 | 黄豆芽60克 |
| 汤 | 青菜豆腐汤 | 萝卜排骨汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜海带汤 | |||||
| 水果 | 桔子 | 千禧果 | 酸奶 | 香蕉 | 香梨 | |||||