第二周菜谱
2017-09-04 作者: 发布者:佚名
新城小学南校区第二周中餐带量菜谱
| 日期 | 9月4日(星期一) | 9月5日(星期二) | 9月6日(星期三) | 9月7日(星期四)) | 9月8日(星期五) | |||||
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | |
| 杂粮米饭 | 杂粮米饭 | |||||||||
| 菜品 | 红烧大排 | 70克 | 土豆牛肉 | 土豆30克 牛肉肉40克 | 红烧肉圆 | 肉末70克 | 香菇鸡块 | 香菇20克 鸡块50克 | 萝卜烧肉 | 萝卜20克 红烧肉40克 | 
| 菜品 | 香芹干子肉丝 | 香芹30克 干子20克 肉丝10克 | 肉末豆腐 | 肉末10克 豆腐50克 | 西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 | 包菜肉片 | 包菜50克 肉片10克 | 笋瓜炒蛋 | 笋瓜40克 鸡蛋20克 | 
| 菜品 | 醋溜白菜 | 60克 | 清烧冬瓜 | 60克 | 蒜泥海带丝 | 蒜泥5克 海带丝50克 | 胡萝卜土豆丝 | 胡萝卜10克 土豆丝50克 | 西红柿炒瓠子 | 西红柿30克 瓠子30克 | 
| 汤 | 木耳鸡汤 | 冬瓜小排汤 | 南瓜元宵汤 | 萝卜筒子骨汤 | 紫菜蛋汤 | |||||
| 水果 | 香梨 | 嘎啦果 | 水果黄瓜 | 香蕉 | 圣女果 | |||||
