第二周中餐带量菜谱(2.20-2.24)
2017-02-20 作者: 发布者:佚名
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 | 2月20日(星期一) | 2月21日(星期二) | 2月22日(星期三) | 2月23日(星期四) | 2月24日(星期五) | |||||
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 萝卜烧肉 | 萝卜30克 红烧肉40克 | 黄豆猪手 | 黄豆20克 猪手40克 | 红烧鸡翅根 | 70克 | 糖醋排骨 | 70克 | 咸肉菜饭 | |
| 菜品 | 肉沫茄子 | 肉沫15克 茄子45克 | 西红柿炒蛋 | 西红柿40克 鸡蛋20克 | 肉沫粉丝 | 肉沫10克 粉丝50克 | 土豆肉丝 | 土豆45克 肉丝15克 | 卤鸭胗 | 每人1个 | 
| 菜品 | 油果大白菜 | 油果10克 大白菜50克 | 青椒绿豆芽 | 青椒10克 绿豆芽50克 | 胡萝卜包菜丝 | 胡萝卜10克 包菜50克 | 油三角黄豆芽 | 油三角15克 黄豆芽45克 | 雪菜烧豆腐 | 雪菜15克 豆腐45克 | 
| 汤 | 山药鸡汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜鸭汤 | 冬瓜大骨汤 | 西红柿蛋汤 | |||||
| 水果 | 芦柑 | 香蕉 | 圣女果 | 芦柑 | 香蕉 | |||||





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