新城南校区一周中餐带量菜谱(12.26-12.30)
2016-12-28 作者: 发布者:佚名
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12月26日(星期一) |
12月27日(星期二) |
12月28日(星期三) |
12月29日(星期四) |
12月30日(星期五) | |||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | |
菜品 |
杏鲍菇烧肉 |
杏鲍菇20克 红烧肉50克 |
黄金鸡米花 |
薯条20克 鸡米花50克 |
糖醋排骨 |
70克 |
卤琵琶腿 |
70克 |
酱鸭腿 |
70克 |
菜品 |
芹菜香干肉丝 |
芹菜30克 香干20克 肉丝10克 |
肉沫豆腐 |
肉沫10克 豆腐50克 |
洋葱炒猪肝 |
洋葱40克 猪肝20克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿40克 鸡蛋20克 |
包菜肉片 |
包菜50克 肉片10克 |
菜品 |
韭菜绿豆芽 |
韭菜10克 绿豆芽50克 |
清烧冬瓜 |
60克 |
青椒土豆丝 |
青椒10克 土豆丝50克 |
油果大白菜 |
油果10克 大白菜50克 |
木耳胡萝卜笋瓜 |
木耳5克 胡萝卜15克 笋瓜40克 |
汤 |
西红柿蛋汤 |
紫菜蛋汤 |
山药鸡汤 |
萝卜大骨汤 |
黄豆芽蛋汤 | |||||
水果 |
芦柑 |
香蕉 |
芦柑 |
香蕉 |
芦柑 |