新城南校区一周中餐带量菜谱(12.19-12.23)
2016-12-21 作者: 发布者:佚名
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12月19日(星期一) |
12月20日(星期二) |
12月21日(星期三) |
12月22日(星期四) |
12月23日(星期五) | |||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | |
菜品 |
萝卜烧肉 |
萝卜30克 红烧肉40克 |
黄豆猪手 |
黄豆20克 猪手40克 |
红烧翅根 |
70克 |
糖醋排骨 |
70克 |
咸肉菜饭 |
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菜品 |
肉沫茄子 |
肉沫20克 茄子40克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿40克 鸡蛋20克 |
肉沫粉丝 |
肉沫20克 粉丝40克 |
土豆肉丝 |
土豆40克 肉丝20克 |
卤鸭胗 |
70克 |
菜品 |
油果大白菜 |
油果20克 大白菜40克 |
青椒绿豆芽 |
青椒10克 绿豆芽50克 |
胡萝卜包菜丝 |
胡萝卜10克 包菜50克 |
油三角黄豆芽 |
三角豆腐20克 黄豆芽40克 |
雪菜豆腐 |
雪菜20克 豆腐40克 |
汤 |
山药鸡汤 |
紫菜蛋汤 |
萝卜鸭汤 |
冬瓜大骨汤 |
西红柿蛋汤 | |||||
水果 |
芦柑 |
香蕉 |
芦柑 |
香蕉 |
芦柑 |