新城南校区一周中餐带量菜谱(10.8-10.12)
2016-10-08 作者: 发布者:admin
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 | 10月8日(星期六) | 10月9日(星期日) | 10月10日(星期一) | 10月11日(星期二) | 10月12日(星期三) | |||||
| 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | 菜名 | 熟化重量 | |
| 菜品 | 糖醋排骨 | 70克 | 土豆牛肉 | 土豆20克 牛肉50克 | 椒盐鱼块 | 70克 | 豇豆烧肉 | 豇豆20克 红烧肉40克 | 香炸鸡翅根 | 70克 | 
| 菜品 | 三鲜豆腐 | 笋子20克 豆腐30克 肉沫10克 | 方火腿开洋冬瓜 | 方火腿10克 开洋10克 冬瓜40克 | 肉沫蒸蛋 | 肉沫10克 鸡蛋50克 | 西红柿炒蛋 | 西红柿20克 鸡蛋40克 | 肉沫茄子 | 肉沫10克 茄子50克 | 
| 菜品 | 油果大白菜 | 油果20克 大白菜40克 | 青椒绿豆芽 | 青椒10克 绿豆芽50克 | 糖醋包菜 | 60克 | 油果黄豆芽 | 油果20克 黄豆芽40克 | 香菇青菜 | 香菇10克 青菜50克 | 
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 萝卜大骨汤 | 黄豆芽蛋汤 | |||||
| 水果 | 橘子 | 圣女果 | 香蕉 | 橘子 | 圣女果 | |||||





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