新城小学南校区一周中餐带量菜谱(5.16-5.20)
2016-05-16 作者: 发布者:admin
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5月16日(星期一) |
5月17日(星期二) |
5月18日(星期三) |
5月19日(星期四) |
5月20日(星期五) | |||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | |
菜品 |
海带结烧肉 |
海带结25克 红烧肉45克 |
奥尔良鸡块 |
70克 |
珍珠肉圆 |
70克 |
红烧鸡翅根 |
70克 |
黄豆猪手 |
黄豆10克 猪手60克 |
菜品 |
家常豆腐 |
笋子10克 油炸三角豆腐30克 火腿10克 甜椒10克 |
肉沫粉丝 |
肉沫20克 粉丝50克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿50克 鸡蛋20克 |
肉沫蒸蛋 |
肉沫10克 鸡蛋50克 |
三鲜豆腐 |
肉沫10克 豆腐50克 笋子10克 |
菜品 |
胡萝卜包菜丝 |
胡萝卜5克 包菜55克 |
瓠子烧西红柿 |
瓠子40克 西红柿20克 |
油果大白菜 |
油果20克 大白菜40克 |
韭菜绿豆芽 |
韭菜10克 绿豆芽50克 |
香菇青菜 |
青菜55克 香菇10克 |
汤 |
西红柿蛋汤 |
萝卜排骨汤 |
紫菜蛋汤 |
青菜平菇蛋汤 |
萝卜丝虾皮汤 | |||||
水果 |
圣女果 |
水果黄瓜 |
苹果 |
油桃 |
香蕉 |