新城小学南校区一周中餐带量菜谱(4.11-4.15)
2016-04-11 作者: 发布者:未知
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4月11日(星期一) |
4月12日(星期二) |
4月13日(星期三) |
4月14日(星期四) |
4月15日(星期五) | ||||||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | ||||
菜品 |
糖醋排骨 |
70克 |
奥尔良鸡块 |
70克 |
虎皮扣肉 |
扣肉70克 |
土豆牛肉 |
土豆30克 牛肉30克 |
萝卜烧肉 |
萝卜30克 肉30克 | |||
菜品 |
家常豆腐 |
笋子10克 三角豆腐50克 火腿10克 甜椒10克 木耳5克 |
笋瓜肉丝 |
笋瓜50克 肉丝15克 |
肉沫蒸蛋 |
肉沫10克 鸡蛋60克 |
火腿炒玉米 |
火腿10克 玉米50克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿50克 鸡蛋20克 | |||
菜品 |
木耳炒山药 |
木耳10克 山药60克 |
糖醋藕片 |
藕60克 |
胡萝卜包菜丝 |
胡萝卜10克 包菜50克 |
蒜泥海带丝 |
蒜泥5克 海带丝50克 |
葱姜兰花干 |
兰花干60克 | |||
汤 |
平菇鸡汤 |
萝卜排骨汤 |
紫菜蛋汤 |
西红柿蛋汤 |
青菜木耳蛋汤 | ||||||||
水果 |
香梨 |
香蕉 |
水果黄瓜 |
香梨 |
香蕉 |