新城小学南校区一周中餐带量菜谱(4.11-4.15)

日期

4月11日(星期一)

4月12日(星期二)

4月13日(星期三)

4月14日(星期四)

4月15日(星期五)

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜品

糖醋排骨

70克

奥尔良鸡块

70克

虎皮扣肉

扣肉70克

土豆牛肉

土豆30克

牛肉30克

萝卜烧肉

萝卜30克

肉30克

菜品

家常豆腐

笋子10克

三角豆腐50克

火腿10克

甜椒10克

木耳5克

笋瓜肉丝

笋瓜50克

肉丝15克

肉沫蒸蛋

肉沫10克

鸡蛋60克

火腿炒玉米

火腿10克

玉米50克

西红柿炒蛋

西红柿50克

鸡蛋20克

菜品

木耳炒山药

木耳10克

山药60克

糖醋藕片

藕60克

胡萝卜包菜丝

胡萝卜10克

包菜50克

蒜泥海带丝

蒜泥5克

海带丝50克

葱姜兰花干

兰花干60克

平菇鸡汤

萝卜排骨汤

紫菜蛋汤

西红柿蛋汤

青菜木耳蛋汤

水果

香梨

香蕉

水果黄瓜

香梨

香蕉

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