新城小学南校区一周中餐带量菜谱(2.22-2.26)
2016-02-20 作者: 发布者:admin
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2月22日(星期一) |
2月23日(星期二) |
2月24日(星期三) |
2月25日(星期四) |
2月26日(星期五) | ||||||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | ||||
菜品 |
萝卜烧肉 |
肉50克 萝卜40克 |
清蒸鸡块 |
60克 |
椒盐鱼块 |
60克 |
素鸡烧鸭块 |
鸭腿50克 素鸡30克 |
珍珠肉圆 |
肉50克 | |||
菜品 |
葱花蒸蛋 |
60克 |
青椒干子炒肉丝 (加胡萝卜丝) |
青椒35克 干子25克 肉丝15克 |
肉丝烧豆腐 |
肉丝10克 豆腐60克 |
包菜丝炒肉丝 (加胡萝卜丝) |
包菜70克 肉丝15克 胡萝卜3克 |
三鲜炒饭 黄瓜丁、胡萝卜丁 |
150克 | |||
菜品 |
青椒土豆丝 |
青椒10克 土豆60克 |
大白菜粉丝 |
大白菜70克 粉丝10克 |
蒜泥炒笋瓜片 (加胡萝卜片) |
70克 胡萝卜5克 |
香菇青菜 |
香菇5克 青菜70克 |
玉米粟、鸡蛋 |
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汤 |
紫菜蛋汤 |
筒子骨萝卜汤 |
西红柿蛋汤 |
冬瓜海带虾皮汤 |
萝卜排骨汤 | ||||||||
水果 |
芦柑 |
圣女果 |
苹果 |
芦柑 |
圣女果 |