日期

食谱

品种

5月18日（星期一）

5月19日（星期二）

5月20日（星期三）

5月21日（星期四）

5月22日（星期五）

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜名

熟化重量

菜品

素鸡烧肉

素鸡35克

肉50克

红烧鸡翅根

60克

黄豆炖猪手

黄豆25克

猪手60克

鸭腿烧鸭肫

鸭腿40克

鸭肫15克

红烧大排

70克

菜品

包菜木耳炒蛋

包菜60克

木耳5克

鸡蛋15克

冬瓜片木耳炒火腿肉

冬瓜70克

木耳5克

火腿肉15克

黄瓜片炒肉片

黄瓜60克

肉片15克

胡萝卜10克

肉沫蒸蛋

肉沫15克

鸡蛋50克

酸豇豆炒肉末

酸豇豆50克

肉沫15克

菜品

素三丁

黄瓜30克

土豆40克

胡萝卜10克

青菜炒油面筋

青菜80克

油面筋15克

地三鲜

笋子25克

豇豆15克

土豆40克

青椒炒香干

青椒20克

香干45克

糖醋包菜

70克

汤

冬瓜海带虾皮汤

筒子骨萝卜汤

西红柿蛋汤

排骨萝卜木耳汤

紫菜蛋汤

水果

水果黄瓜

香蕉

圣女果

水果黄瓜

香蕉