新城小学南校区第六周中餐带量菜谱
2015-04-03 作者: 发布者:杨进东
日期 食谱 品种 |
4月6日(星期一) |
4月7日(星期二) |
4月8日(星期三) |
4月9日(星期四) |
4月10日(星期五) | |||||
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 |
菜名 |
熟化重量 | |
菜品 |
千张结烧肉 |
千张结35克 肉50克 |
清蒸鸡块 |
60克 |
红烧肉圆 |
50克 |
土豆烧牛肉 |
土豆40克 牛肉60克 | ||
菜品 |
西红柿炒蛋 |
西红柿80克 鸡蛋20克 |
包菜炒肉丝 |
包菜80克 肉丝20克 |
虎皮蛋 |
60克 |
肉沫豆腐 |
肉沫10克 豆腐60克 | ||
菜品 |
青椒土豆丝 |
青椒10克 土豆丝50克 |
黄豆芽炒粉丝 |
黄豆芽65克 粉丝20克 |
大白菜油面筋 |
大白菜80克 油面筋20克 |
青菜木耳 |
青菜80克 木耳10克 | ||
汤 |
冬瓜海带虾皮汤 |
筒子骨木耳萝卜汤 |
西红柿蛋汤 |
山药木耳鸡汤 | ||||||
水果 |
香蕉 |
圣女果 |
苹果 |
香蕉 |